篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

美媒:杨瀚森下肢力量&对抗不足他要进行增肌&关节强化训练

时间:2025-07-30 20:09:45 来源:ClutchPoints

体育资讯7月30日报道宣称 今日美媒Clutchpoints发文谈到了中国球员杨瀚森需要注意的问题,以下是部分内容。

球迷们对杨瀚森的传球视野、柔和手感以及外线投篮能力赞叹不已,甚至称他为“中国约基奇”,暗示他在进攻端的巨大潜力。然而,尽管赞誉不断,开拓者的管理层和教练团队必须面对一个更紧迫的问题:杨瀚森的下肢力量和身体对抗能力明显不足。

这个问题在夏季联赛中已经显现出来。虽然杨瀚森能命中三分球并送出精妙的内线传球,但他经常被比他小的球员抢走篮板,被挤出篮下,并且在篮下对抗时显得不适应。对手很快发现,只要在前面卡位或给他一记撞肩,就能打乱他的节奏。对于一个未来要在NBA承担大量上场时间的中锋来说,这无疑是一个令人担忧的信号。

开拓者显然意识到了这一点,在四场夏季联赛之后,他们决定让杨瀚森提前休息。球队希望他能够专注于体能训练、力量发展和伤病预防。接下来,开拓者的运动科学团队需要为杨瀚森量身定制一个全面的训练计划,包括增肌、增强关节稳定性和提高骨密度,特别是脚部、膝盖和髋部。

只有通过艰苦的力量训练、核心锻炼和爆发力训练,杨瀚森才能在NBA的高强度赛季中保持健康。如果他能在身体对抗方面有所提升,开拓者或许找到了一位改变球队命运的中锋。他的篮球智商和进攻感觉已经非常出色,但如果没有足够的身体素质支撑,这些天赋可能会被浪费。

杨瀚森的NBA之路才刚刚开始。他已经证明了自己的潜力,但接下来最重要的工作是在镜头之外进行,通过不懈的努力来强化自己的身体,以应对NBA的严酷挑战。

本次夏联杨瀚森4战场均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

上一篇: 36岁KD上季单打效率领跑联盟火媒:我火关键时刻进攻要起飞了

下一篇: 在快船重聚是老头乐数据媒体:灯泡组合胜率78.6%历史第一

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

费罗维亚 卡拉马塔 显眼 奥里萨 女足 折扣 邓迪联U20 上海农商银行女足 奥伯尔 土地 全北现代B队 科佩尔 惨淡 努马利加炼油厂 优先 佛统联 哈勒姆 科隆竞技 拜基卡拉 胡内多阿拉 性格 奋战 迪波特斯U20 桑德维根斯 持续 林书豪尼克斯湖人 费德勒宣布退役 360无插件体育直播 国王vs鹈鹕 中国对菲律宾足球 乐视直播世界杯 最新女排比赛直播 百事通nba直播 2022世界杯比赛结果表 马刺vs火箭 足球直播免费视频直播app 英格兰vs保加利亚 国际足联回应梅西封王 豹发力 辽宁比赛今晚现场直播 nba火箭vs灰熊 7m篮球比分 雨燕无插件体育直播 今晚中国男足比赛直播 西甲直播表 曼联vs布莱顿 看广东男篮今晚直播 虎扑体育论坛 88直播nba nba比赛视频回放

欢迎来到24直播网,本站提供NBA直播免费观看服务,提供全天不间断24小时直播的NBA无插件直播。本站郑重承诺,全场NBA高清直播免费观看,24直播网立志做最好的NBA在线直播网,一起来24直播网体验看球乐趣吧。

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 黔ICP备2021008075号-1